ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ନିଦ ଭାଙ୍ଗିଯାଉଛି କି ? ଜାଣିଛନ୍ତି ଏହି କାରଣ ଯୋଗୁ ଦେଖାଯାଏ ଏହି ସମସ୍ୟା
କରୋନା ପରେ ପ୍ରାୟ ଲୋକଙ୍କର ନିଦ୍ରାହୀନତା ସମସ୍ୟା ବଢୁଛି । ରାତିଅଧରେ ହଠାତ୍ ନିଦ ଭାଙ୍ଗି ଯାଉଛି । ଆଉ କାହାର ରାତି ଅଧ ଯାଏଁ ନିଦ ହଉନି। ସେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମାନେ କେତୋଟି ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି ।
-ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ ହେଲେ ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ନିଦ ଭାଙ୍ଗେ । ପେଟ ମାଡ଼ି…